2009年01月28日
お便秘に最適よ♡
お便秘知らずの、ワタクシです。
年に1回、お便秘(1日も出ない日)があるかないか。
超:快便でございます。
汚くて、ご免あそばせ♪
こんな出だしですが、信じられない事に
レシピですわ
特に、お便秘のお方におススメ申し上げたいのが、
セロリのバカラッタ風炒め。

作り方は、超簡単。
=================================
【材料】セロリ:1本ぐらい
ベーコン:2〜3枚くらい
塩こしょう 好きなだけ♡(or クレイジーソルト)
(1)セロリは、茎の部分を4〜5cm位に切ります。
切ったヤツを、好みの薄さに切ります。
薄い方が、火が通り易く
厚めにすると、シャキシャキ感が良い感じです。(当たり前やね!!)
(2)セロリの葉は、自分のお好みで細かく切っておきます。
(3)ベーコンは、自分の好きなだけ好きな大きさに切っちゃって♪
(4)フライパンに、サラダ油を少量熱し
ベーコンがカリカリになるまで炒めて
一旦取り出しちゃって!!
(5)4のフライパンで、セロリを炒めます。
少し、塩こしょうしちゃって♪
(6)5のセロリが、しんなりしてきたら
4で炒めたベーコンを、セロリと一緒にもう1度
炒めちゃって!!
(7)お味は、お好みによって、ベーコンの塩味で十分だと思いますが
お好みで、好きなだけ塩こしょうしちゃって♡
で、出来上がり。
とにかく、ものすごい簡単です♪
ビールやワインのおつまみにも、最適です(≧▽≦)♪多分
(わたくしは、酒飲めませんけど)
ベーコンと、セロリってとても相性がいいのですね^^
夫は便秘症なのですが、
このメニューの次の日には、
うんこモリモリみたいよ♪
最後の最後まで、お汚いレシピで
ごめんあそばせ〜m(_ _)m
年に1回、お便秘(1日も出ない日)があるかないか。
超:快便でございます。
汚くて、ご免あそばせ♪
こんな出だしですが、信じられない事に
レシピですわ

特に、お便秘のお方におススメ申し上げたいのが、
セロリのバカラッタ風炒め。

作り方は、超簡単。
=================================
【材料】セロリ:1本ぐらい
ベーコン:2〜3枚くらい
塩こしょう 好きなだけ♡(or クレイジーソルト)
(1)セロリは、茎の部分を4〜5cm位に切ります。
切ったヤツを、好みの薄さに切ります。
薄い方が、火が通り易く
厚めにすると、シャキシャキ感が良い感じです。(当たり前やね!!)
(2)セロリの葉は、自分のお好みで細かく切っておきます。
(3)ベーコンは、自分の好きなだけ好きな大きさに切っちゃって♪
(4)フライパンに、サラダ油を少量熱し
ベーコンがカリカリになるまで炒めて
一旦取り出しちゃって!!
(5)4のフライパンで、セロリを炒めます。
少し、塩こしょうしちゃって♪
(6)5のセロリが、しんなりしてきたら
4で炒めたベーコンを、セロリと一緒にもう1度
炒めちゃって!!
(7)お味は、お好みによって、ベーコンの塩味で十分だと思いますが
お好みで、好きなだけ塩こしょうしちゃって♡
で、出来上がり。
とにかく、ものすごい簡単です♪
ビールやワインのおつまみにも、最適です(≧▽≦)♪多分
(わたくしは、酒飲めませんけど)
ベーコンと、セロリってとても相性がいいのですね^^
夫は便秘症なのですが、
このメニューの次の日には、
うんこモリモリみたいよ♪
最後の最後まで、お汚いレシピで
ごめんあそばせ〜m(_ _)m
Posted by バカ王女 at 20:03
│バカれしぴ
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